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什么是按摩,杭州按摩的注意事项有哪些

发布时间:2017-09-24 09:00:32 作者:杭州按摩

什么是按摩?杭州丝足保健会所告诉您按摩就是指医者运用按摩手法,在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响,从而达到消除疲劳,调节体内内环境的变化,健美防衰,增强体质,延年益寿的目的。

而随着社会的发展进步和人们生活水品的提高以及健康观念意识的增强,对保健按摩服务日益认可和追捧。但是,杭州按摩专家在这里需要提醒的是,虽然保健按摩对人体健康的功效毋庸置疑,但是在实施过程中一些注意事项也不容忽视。

接下来,杭州保健按摩专家就为大家介绍保健按摩过程中按摩技师和按摩者一些值得注意的事项和原则

1.按摩前按摩技师要修整指甲、热水洗手,同时,将指环等有碍操作的物品,预先摘掉。态度要和蔼,严肃细心,要有耐心。

2.按摩技师和按摩者的位置要安排合适;特别是按摩者坐卧等姿式,要舒适而又便于操作。按摩技师按摩手法要轻重合适,并随时观察按摩者表情,使之有舒服感。按摩时间,每次以20~30分钟为宜,按摩次数以十二次为一疗程。

3.按摩者在大怒、大喜、惊恐、大悲等情绪激动的情况下,不要立即按摩。饱食之后,不要急于按摩,一般应在饭后二小时左右为宜。

4.按摩时,有些容易入睡,应取毛巾盖好,以防着凉,注意室温。还有,当风之处,不要按摩。


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